Soraya Farias
Um Grupo Terapêutico para Mulheres que desejam fortalecer a autoestima, desenvolver autoconfiança e aprofundar o autoconhecimento.
Assista o vídeo e entenda como será o Grupo Terapêutico para Mulheres
DEPOIMENTOS
1. A pergunta silenciosa que muitas mulheres carregam
Muitas mulheres seguem com a vida funcionando por fora… mas por dentro sentem que algo precisa mudar.
Às vezes surge a dificuldade de se posicionar.
Às vezes aparece a dúvida sobre si mesma.
Às vezes existe a sensação de estar se deixando para depois.
E em algum momento nasce um desejo importante:
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se conhecer melhor
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se respeitar mais
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e viver com mais verdade.
2. O que torna um grupo terapêutico tão potente
Participar de um grupo terapêutico é diferente de apenas consumir conteúdo.
No grupo acontece algo que raramente vivemos no dia a dia: escuta verdadeira.
Ao ouvir a experiência de outras mulheres e compartilhar a própria história, muitas pessoas ampliam sua compreensão sobre si mesmas.
Esse processo cria novos olhares, fortalece recursos emocionais e abre espaço para mudanças importantes.
3. O que você vai desenvolver ao participar
Ao longo dos encontros você poderá:
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fortalecer a autoestima
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desenvolver mais autoconfiança
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compreender melhor suas emoções
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aprender a se posicionar com mais clareza
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reconhecer padrões em relacionamentos
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ampliar o autoconhecimento
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criar uma relação mais respeitosa consigo mesma
4. Como funcionam os encontros
Os encontros acontecem em formato de grupo terapêutico conduzido por psicóloga.
Cada encontro inclui:
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reflexão guiada sobre temas importantes da vida emocional
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espaço de partilha entre as participantes
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exercícios de autoconhecimento
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troca de experiências entre mulheres
Esse formato permite aprendizado tanto pela reflexão quanto pela vivência do grupo.
5. Temas que podem aparecer no grupo
Autoestima
Autoconfiança
Comunicação e limites
Relacionamentos
Trabalho e propósito
Autoconhecimento
Bem-estar emocional
Os encontros também acolhem temas trazidos pelas próprias participantes.
Estrutura do grupo Terapêutico para Mulheres
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Formato: online
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Duração de cada encontro: 1h30
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Quando acontece: terça-feira às 19h30
Vagas limitadas para preservar a qualidade do grupo.
6. Para quem este grupo é indicado
Este grupo pode ser especialmente interessante para mulheres que:
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desejam se conhecer melhor
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querem fortalecer a autoestima
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buscam desenvolver mais autoconfiança
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sentem dificuldade em se posicionar
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valorizam um espaço de escuta e troca
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Soraya Farias
Psicóloga – CRP/SP 157053
Atua com foco no desenvolvimento emocional de mulheres, integrando abordagens como terapia cognitivo-comportamental, psicologia positiva e mindfulness.
Seu trabalho busca criar espaços de reflexão, acolhimento e crescimento.